با این حال، به گفته متخصصان، شواهد روزافزونی وجود دارد که نشان می دهد این ماده از بدن در برابر برخی سرطان ها نیز محافظت می کند.
محصولات لبنی مانند شیر، ماست و پنیر از جمله غذاهای غنی از کلسیم هستند.
این ماده معدنی در مواد غذایی دیگر مانند لوبیا و برنج، نان سفید، آجیل، دانه ها و میوه هایی مانند انجیر خشک، کلم و شیر بدون لاکتوز نیز یافت می شود.
سالانه حدود 44000 مورد سرطان روده بزرگ در بریتانیا تشخیص داده می شود که چهارمین سرطان شایع در این کشور است. اگرچه سرطان روده بزرگ در میان افراد مسن شایع تر است، اما بروز این سرطان در بین جوانان زیر 50 سال به سرعت در حال افزایش است و شواهد خاصی برای آن یافت نشده است. کارشناسان رژیم غذایی نامناسب و چاقی را از عوامل بروز این بیماری می دانند.
به گزارش روزنامه ایندیپندنت، دکتر لیزا وایلد از موسسه خیریه سرطان کولون بریتانیا می گوید: نیمی از این سرطان ها با یک سبک زندگی سالم قابل پیشگیری هستند. او توصیه می کند که اگر لبنیات نمی خورید، می توانید کلسیم را از منابع دیگر مانند بروکلی دریافت کنید و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهید.
منبع : خبرگزاری snn