به گزارش سایت سارین، پوست یکی از عوامل مهم در زیبایی و اعتماد به نفس ماست، اما مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه می تواند به میزان قابل توجهی از این زیبایی بکاهد و بیماری های روزمره ما را افزایش دهد. جوش، به خصوص در صورت و سایر نواحی صورت، یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در بزرگسالان است که ممکن است باعث ناراحتی و افسردگی شود.
در این بخش به علل و عوامل ایجاد جوش در سن بلوغ و روش های پیشگیری و مراقبت از پوست پرداخته می شود. اگر شما نیز در بزرگسالی با مشکل جوش و آکنه مواجه هستید و می خواهید روش های موثر برای مقابله با این مشکلات پوستی را بیاموزید، با ما همراه باشید.
6 علت مختلف آکنه در بزرگسالان
پیش از این به تفصیل دلایل ایجاد آکنه و جوش صورت را بیان کردیم و در زیر به برخی از عوامل مختلف ایجاد جوش صورت در جوانی و بزرگسالی اشاره خواهیم کرد.
آب میوه
خوردن بیش از حد آب میوه یا آب سبزیجات باعث افزایش سطح قند خون و التهاب پوست می شود که ممکن است باعث جوش و آکنه شود.
پودر پروتئین
استفاده از پودرهای پروتئینی باعث تغییرات هورمونی و افزایش چربی پوست می شود که باعث ایجاد جوش و آکنه می شود.
محصولات دارویی و بهداشتی
استفاده بیش از حد از محصولات مرطوب کننده و ضد پیری می تواند باعث مسدود شدن منافذ پوست و آکنه شود.
تلفن همراه
استفاده زیاد از تلفن همراه و مخلوط کردن آن با پوست می تواند باعث گسترش باکتری ها و میکروب ها و تشدید آکنه شود.
پاکیزگی
پاک کننده های قوی با pH قلیایی می توانند پوست را تحریک کرده و باعث التهاب و آکنه شوند.
آلودگی هوا در ترافیک
فرقی نمی کند برای رفتن به محل کار از اتوبوس یا ماشین شخصی استفاده می کنید یا… آلودگی هوا و عفونت می تواند عامل اصلی جوش و آکنه باشد.
مدیریت و درمان آکنه صورت در بزرگسالی
در بزرگسالی، جوش ها ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی، استرس، ژنتیک و استفاده از محصولات نامناسب پوستی ایجاد شوند. برای مدیریت و درمان جوش ها در این دوره می توان مراقبت های ویژه ای را انجام داد که عبارتند از:
شستشوی مناسب
صورت خود را دو بار در روز با آب سرد یا گرم با استفاده از یک پاک کننده ملایم بشویید.
دستمال توالت خوب
برای شستن صورت خود به جای پارچه های معمولی از پارچه های حمام کودک یا محصولات نرم تر استفاده کنید.
خشک کردن مناسب پوست
هنگام خشک کردن پوست صورت، آن را به آرامی لمس کنید و از مالش یا مالش شدید آن خودداری کنید.
داروهای تجویز شده توسط متخصص
برخی از داروهایی که بر هورمون ها تأثیر می گذارند می توانند به کنترل آکنه کمک کنند. برای دریافت داروها و نسخه های مناسب برای درمان جوش و آکنه به پزشک متخصص مراجعه کنید.
لوازم آرایشی مناسب
برخی از لوازم آرایشی حاوی اسید سالیسیلیک می توانند در درمان آکنه موثر باشند. از لوازم آرایشی استفاده کنید که منافذ پوست را مسدود نمی کند و باعث ایجاد جوش نمی شود.
از دست زدن به تاول ها خودداری کنید
تلاش برای فشار دادن جوش ها می تواند شرایط را تشدید کند و منجر به لکه های بیشتر و آسیب به پوست شود. بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید تا راه حل های مناسبی برای رفع این مشکل به شما ارائه دهد.
مهر و موم
sadonline به نقل از سارین